Τον χορό, έναν αρχαίο τρόπο έκφρασης και επικοινωνίας, συχνά τον αντιλαμβανόμαστε ως έναν τρόπο για να εντυπωσιάσουμε τους άλλους. Όμως, ο χορός είναι πολύ περισσότερο από αυτό. Είναι ένα μέσο έκφρασης που μας επιτρέπει να εκφραστούμε, να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας και να επικοινωνήσουμε με τον εαυτό μας και τους άλλους, χωρίς τον περιορισμό των λέξεων.

Ο χορός είναι μια δραστηριότητα που αποτελεί μια από τις πιο ευχάριστες και εκφραστικές μορφές έκφρασης του ανθρώπινου σώματος. Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι χορεύουν για να εκφράσουν συναισθήματα, να επικοινωνήσουν με άλλους και να διασκεδάσουν. Ωστόσο, ο χορός δεν είναι μόνο μια διασκεδαστική δραστηριότητα για τους ενήλικες. Έχει επίσης αρκετά οφέλη για τα παιδιά. Ας εξετάσουμε μερικά από αυτά τα οφέλη.